あさひ整骨院
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肩こりの人の共通点その2

肩こりの人の共通点その2

ブログ一覧

肩こりの人の共通点その2

肩こりの人の共通点その2

前回は肩こりの人には共通点が あるということでした。   その1つとして 首が下を向いている為に 顔 […]

今の私たちに足りないミネラルは?

今の私たちに足りないミネラルは?

三月も中旬になり暖かさが出てきました 陽気になると人は行動を開始します そのためか急な不調や痛みが増えるのもこ […]

慢性疲労を感じる人へのセルフケアについて

慢性疲労を感じる人へのセルフケアについて

3月に入りましたね 2月は寒暖差が激しく体の調子を保つのに 苦労されたかと思います これから暖かくなり、身体も […]

不安を感じる原因と対策について!!!

不安を感じる原因と対策について!!!

先週は急激な寒さが来て体調を崩した方も 多かったのではないでしょうか? 急激な寒暖差による体調への不安 昨日起 […]

血流を良くする秘策を覚えてください!!!

血流を良くする秘策を覚えてください!!!

緊急事態宣言が延長され まだまだ予断は許されない状態が続きますが 長く続きすぎると緊張感が無意識にカラダを硬く […]

自律神経の活性化をする方法とは?

自律神経の活性化をする方法とは?

現在、新型コロナウイルスの感染拡大により 在宅勤務・リモートワークが増えたため 多くの人の自律神経が乱れ始めて […]

冬のカラダへの気づかいについて

冬のカラダへの気づかいについて

先々週は暖かく、先週は冷え込んで 今週は・・・・・・・ ちょっと体調管理が難しいです 寒暖差に負けない身体にす […]

自律神経の不調を「惨事」という視点から見てみる。

自律神経の不調を「惨事」という視点から見てみる。

愛知県にも緊急事態宣言が出ましたね いろいろ生活しにくい状況になっていますが 自分が健康でいるためのやり方はい […]

睡眠と水分で体調と自律神経の不調を予防!

睡眠と水分で体調と自律神経の不調を予防!

年末年始が過ぎカラダに 疲れが出てくる時期になってきました。 最近、患者さんの訴えで 多くなっているのが どん […]

実は年末年始前に大きな時代の変化があった?

実は年末年始前に大きな時代の変化があった?

皆様新年あけましておめでとうございます 今年も1年よろしくお願い致します あさひ整骨院全スタッフ一同 皆様のお […]