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正しいを作らない考えが正しい健康志向になる!!!
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最近の傾向ですが 「正しい事」を知りたがる 傾向にあります。 これは長年の学校教育に原因があって テストにおい […]
糖質の認識を変えて身体の状態を良くしましょう!!!
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まだまだ寒暖差がキツイですね 涼しくなったと思ったらまた猛暑日が・・・・・ 本当に体がおかしくなりそうです。 […]