あさひ整骨院
MENU

愛知県尾張旭市で不安症の事ならあさひ整骨院へ

愛知県尾張旭市で不安症の事ならあさひ整骨院へ

不安症とは

仕事や日常生活など、さまざまな出来事や活動に対して過剰な不安や心配をもつようになる状態です。
頭痛や疲れやすいなど、日常生活などに支障をきたします。
また人前での会話などで極度の不安と緊張を感じ混乱に陥るなどの症状が現れます。

その人の心身の状態にもよるので全てが当てはまるわけではないですが
このような症状が現れます。

あなたはいくつ当てはまりますか?

当てはまった数が1~3個
軽度の不安症なのでそのままで大丈夫です

当てはまった数が4~7個
中度の不安症
体に負担はあるので早めに整体を受けて調整しましょう

8個以上
重度の不安症
早急に体の調整を中心とした心身の治療をしましょう。

不安症になりやすい人とはどんな人か?

情報は様々なところで出ていますがまとめると要因は3つあります。

①ストレス(負荷)に対して体が過剰に反応する

人間はストレス(負荷)がかかった時 体は最初副交感神経から反応し 対応しきれなくなると交感神経で対応し それでも無理ならフリーズするという構造になっています。 最初に副交感神経が働くことが特に大事なのですが このステージが働かないと、交感神経がすぐに働きます

交感神経の働き
ストレスに対して「戦うか?逃げるか?」を常に選択として迫ってきます。
不安は交感神経をより働かせる行為なので交感神経が働き過ぎている状態は不安が常に助長されるのです

②自分軸がない

不安症の方は自分のことより周りが気になる人が多いです。 交感神経が強く働くと ストレスに対して過剰反応が強くなります。 つまり周りに意識が向きすぎるためか常に警戒しています。 自分の行為に対しても 「これで大丈夫なのか?」と 周りを気にするため その結果、不安がさらに助長されるのです。

③未来の過剰予測をしてしまう

ストレスというのは様々な形で発生して 心身に負担をかけます。 それは過去に起こった出来事で、きちんと乗り越えたとしても 「あのつらいことがまた起こってしまったら・・・・」と考えてしまう。 (将来・未来に対して不安を感じるのはよくわかります)

不安が過剰に働き過ぎると交感神経は強く働き痛みや不調に敏感になります。
そして心の面でもそれは同じです。

その過剰ともいえる未来への不安が脳に過剰なホルモンの放出やストレス反応を示すので心身に多大なダメージが症状となって出るのです。

不安症はどうすれば治るのか?

まずは頑張る神経(交感神経)の過剰をやめて
リラックスする神経(副交感神経)を働かせる必要があります。

一般的には深呼吸や睡眠などやり方はたくさんありますが
大事なことは
「副交感神経が上手く機能する体の状態になっていること」です。

  • 血行が悪い
  • 関節の動きが悪い
  • 体のゆがみがある
  • 姿勢が悪い
  • 酸素をうまく取り込めない
  • 力みが常にある(緊張や興奮している)など

このような状態が続いている間は副交感神経が働きません。

これらの状態を改善する手段として一番いいのは整体です。
人間の体はこの3点が絶妙な働きをして形成しています

不安症はこの3点全部を調整・矯正する必要があるのですが
その中でもまずは体の矯正・調整がスタートになります。

ここを大事にするから治るのであり
薬で治らないのはここが調整されていないからなのです。

改善へのステップ

時間はかかるかもしれませんが
身体へのアプローチをし続け
心身の基礎を向上させたうえで
自分軸を形成する(認知行動療法)や
カウンセリング(未来への捉え方)などをするのです。

そうすることで不安症は必ず改善します。

この文章を読んで
「不安症かな?」と思ったら、自己判断をせずにご相談ください。

最後に・・・

他にもパニック障害や適応障害などの症状改善を行っていきあなたの環境を整えるお手伝いをさせて下さい。
どうすればいいのか分からない、他では良くならなかったあなたもお気軽にご来院ください。

このような効果があります
  • 症状がすみやかに快方にむかう
  • 再発がすくない
  • 原因と再発予防対策の指導をしてもらえる
  • 自律神経やうつ病に対する、疑問に的確な答えを教えてもらえる

注意事項など

  • ・アルコールを飲んでいる方はご遠慮ください。
  • ・痛み止めなどの薬を直前に飲んでのご来院はご遠慮ください。

お客様の声

たくさんのお喜びの声をいただいています

お客様の声""

不安症 男性

職場のパワハラでうつ病になり、改善のため先生の所へ行きました。整体と復職に向けてのトレーニングを行い、4か月で復職出来ました。 ※効果には個人差があります。

不安症 20代女性

気分の浮き沈み、疲れやすい等、心身の不調があり通い始めました。治療していただきとても楽になり、仕事もプライベートも順調に送れるようになりました。 ※効果には個人差があります。

施術内容

あさひ総合整体療法

あさひ総合整体療法
ソフトな施術で筋肉を緩めながら筋肉調整を始め、 頭蓋療法・内臓調整・呼吸の改善・姿勢・歩行の改善を行い、 同時に生活改善のアドバイスを行います。

アドバイス

アドバイス
再発しないよう生活改善のアドバイスを行います。

選ばれる理由

  1. 一定期間で結果が出ます
  2. 治療期間の目安がわかるので通院しやすい
  3. 体に優しい施術なので安心出来る
  4. 個室完備で安心して治療を受けていただけます

施術の流れ

  • 01 ご予約・ご来店
    ご予約・ご来店

    お電話での予約もしくは、 インターネットで24時間予約できます。

  • 02 問診票記入
    問診票記入

    待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。

  • 03 問診
    問診

    今の状態を知るために、しっかりと問診をします。

  • 04 体のチェック
    体のチェック

    身体の状態を把握します。 悪い原因を見つけます。

  • 05 施術
    施術

    個人個人にあった、ポイントと施術時間で より最大限に効果がでるようにしております。

  • 06 施術効果の確認と解説
    施術効果の確認と解説

    施術をする前とした後では、 どれくらい体に変化が起こっているのかを確認します。 そして今回行った施術に対しての解説を行っております。

  • 07 お会計・お見送り
    お会計・お見送り

    最後に料金をお支払いただきます。 他のサロンや院とは違い、明朗会計です。 知らない間に追加料金がかかっていたなどは一切ありません。ご安心ください。

料金のご案内 料金のご案内

予約優先制

  • お電話でのご予約・お問い合わせ

    お電話でのご予約・お問い合わせ

  • メールでのお問い合わせ

    メールでのお問い合わせ

        
    営業時間営業時間
     

所在地

当院までの道案内はこちら

おすすめの関連記事