あさひ整骨院
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ゴールデンウイーク中はいろいろ整理してみましょう!!!

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4月も終わりを迎えGWに入りますが
皆様のご予定はいかがでしょうか?


仕事の方
長期連休にした方
出かけずゆっくり休養に使う方など
いろいろあるかと思います


せっかくのGWなので
皆様特別な時間を楽しんでください。


今回のテーマはGW前なので
いろいろ{欲}が出る時期なので


「欲しいものと、必要なものを区別せよ!」
について書いていきます


これを読んでいただき
自分のことをしっかり整理してみてください。


人間の「欲求」とは奥深いものです

(例えばですよ)
車はベンツ
服はアルマーニ
お酒は高級ワイン


本当にそれが
必要かどうかは関係なく
見栄・ステイタス・自己満足で
高級なモノを欲しがります。


まさに、欲しいものを
無限に欲しがる、欲深き人。


いますよね・・・・・・・


人間余裕がでれば
それだけ選択肢が増えます


あれが欲しい
これが欲しいと・・・・・


これがしたい
あれがしたいもそうですね。


ただ「欲」だけを追い続けると
資産が減り
不健康になり
人間不信となり
人生が向上しないです。


では、何にお金や時間を使うと
資産が増え
健康になり
人間関係が良くなり
人生が向上するのでしょうか?

 


人間には欲求の段階がある事を知る

 

人間の「欲求」は
その人がおかれている
環境によって変わると言われています。


例えば
あなたが無人島で
1人でサバイバル生活をするとします。


あなたの「欲求」は

・水が欲しい
・食料が欲しい


と生命を維持させるために
必要な「生存欲求」が生まれます。


しかし、運良く
水や食料が確保できると


次に起きる欲求は

・安全な場所が欲しい
・温かい寝床が欲しい


と安全や快適を求める
「安全欲求」が生まれてきます。


生存欲求も安全欲求も
「欲しいもの」ではなく
「必要なもの」です。


さて次の段階の欲求は何でしょうか?

生存に必要な食料や水が
確保でき「生存欲求」が満たされ
安全なスペースと
快適な環境が手に入り
「安全欲求」が満たされると


次に人間は「繋がり」を求めようとします。


つまり、仲間が欲しくなるのです。


これを「社会的欲求」と言います。


この欲求の時は
みんなと同じモノが欲しくなり
また、同じコトをしたくなります。


欲求の目的も
「必要なもの」から
「欲しいもの」に
欲求は変化していきます。


日本で住んでいる私たちは
基本的には一般的な生活が
できているという事で
この「社会的欲求」の中で
生活をしていると言われており


「みんなが持っているから自分も欲しい」

「友達がやっているから自分もやりたい」


と世間のブームに
影響されると言われています。


そして、次に起きる欲求は
人に褒められたいや
承認されたいという
「承認欲求」が表れます。


「承認欲求」が現れると
他人より良いものや
高級なものが欲しくなり
どちらが上なのかを競う
ステイタスゲームが始まります。


これは病気を生み出す原因にもなります。


この承認欲求が満たされると
次は、「自己実現の欲求」となり
使命に生きる事や社会貢献を望みます。


大富豪が社会貢献や
動物保護に躍起になるのは
この段階の欲求だそうです。


この人間の欲求の段階は
心理学では
「マズローの欲求段階説」と言われています。


・生存の欲求(生理的欲求)
・安全の欲求
・社会的欲求
・承認の欲求
・自己実現の欲求


のように人間の欲求は
その人がどの環境にいるかで変わっていき
人間は自己実現に向かって
絶えず成長するという理論です。


難しいことは覚えなくても良いので
ここで気がついて欲しいことは


私たちの「欲求」とは
「必要」から「欲しい」と
生きる環境によって
変化していくという事です。


一般的な生活をしている
私たちはマズローの
欲求段階説の底辺である

「生存の欲求」と
「安全の欲求」は
満たされているため


生命を維持や身の安全は
確保できているので
「欲しい」という感情で
物事を判断をしている事が分かります。


決して、
今の自分、未来の自分に
「必要かどうか?」と
思考をめぐらし判断はしていません。


あの服が欲しい。
あのゴルフクラブが欲しい。
あれが食べたいこれが食べたいと
感情の虜になっているのが
私たちで


「果たして、このケーキを
食べる事は将来の為に
なるのであろうか?」


とは1mmも考えないはずです。


私たちは
「欲しいという感情の世界に住んでいます。」


これは、日本が
「安全な社会」だからだと思います。


中には生存が
危うい環境での生活の人もおられますが
大多数はそうではありません。


私たちは安全な日本という
社会に住んでいるために
判断、決断する基準を
必要かどうかよりも
欲しいかどうかというものに
洗脳されていることは
否定できないのです。


・モノが欲しい。
・仲間が欲しい。
・情報が欲しい。


感情にまかせて
「欲しい」を求めると
結果は失うものが多いです。


なので、
「欲しい」という感情を
「必要?」という思考に変えていく方が
あなたにとってのメリットは
かなり大きくなります。


私も少しずつですが
欲しいという感情から
必要かどうかで物事を
判断するようになってから
じわじわとですが
人生が良くなってきたように感じます。


その「モノ」は必要なのか?
その「人間関係」は必要なのか?
その「情報」は必要なのか?


このように
「欲しいと思う感情」から
「必要?と思う思考」に変えることで


無駄な買い物
無意味な人間関係
価値の無い情報に
振り回されなくなり
人生が向上しています。


あなたにとって
必要な「モノ」
必要な「人」
必要な「情報」は


必ずあなたの将来を
良い方向に向ける
ダイヤモンドとなりますので
このGW期間の時間を使って
吟味して見つけて下さい。


吟味は定期的にされることをおススメします
半年とか1年に一回とかで十分ですから。


そうすることで余裕が生まれ
自律神経にも大きく作用し
より安定し体調の乱れが激減します。


皆様のGWが素敵な時間になることを願って


最後までお読みいただき
ありがとうございました。

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