台風１０号の凄かったですよね なかなかあそこまで発達することがないとのことですが 心身穏やかでいられなかったですね。 今回は健康法の話についてですが 「私に１番あってる健康法を教えてください」 この質問をされることがしば […]

最近の傾向ですが 「正しい事」を知りたがる 傾向にあります。 これは長年の学校教育に原因があって テストにおいても正しい答えをたくさん 知っている人が優秀と されてきた影響だと思います。 これはテレビの クイズ番組なんか […]

まだまだ寒暖差がキツイですね 涼しくなったと思ったらまた猛暑日が・・・・・ 本当に体がおかしくなりそうです。 この寒暖差が激しい時に 甘いものを取りすぎてしまうことで アトピーやアレルギー症状 自律神経は悪化していきます […]