９月になり朝晩が涼しくなると 運動不足の解消 肥満の解消 ストレスの解消など 理由はともあれ とにかく急に運動を する人が多くなる季節です。 その結果、腰を痛めたり 膝を痛めたなどカラダの 関節や筋肉の痛みを訴える人が […]

今週はずっと天気が悪い日が続くみたいです こういう時は油断ではないですが ふとした時に急に痛みが出ます   首や肩・背中・腰・膝・手首など   自律神経の関係もあるでしょうが 身体が気温の変化について […]