最近はさらに寒暖差が激しいので 体調が悪くなりやすい時期です そして世の中の問題も先が見えません こういう時は自分を大事にすることが一番です そのためにも自分の健康にだけでも目を向けてください   僕の健康ルー […]

桜の開花が始まり今週来週で満開になるみたいですね ずっと咲き続けることができない桜 だからこそ皆の目を強く引き付けるのではないでしょうか？ 花粉症が気になりますがせっかくなので 桜を見て気分を晴れやかにしましょう 今回は […]

前回はセキとクシャミの カラクリのお話をしました。 人間のカラダの仕組みには 無駄なモノはなく それらが上手に機能している時は カラダは健康になるように 作られています。 カラダの仕組みを知るという事は   す […]

朝晩が寒くなってくると 風邪をひいている人が増えて 患者さんの訴えも 腰痛とセキとか 肩こりとセキや 頭痛と下痢など 　 風邪症状が追加され 訴えられる患者さんが 多くなってきています。 中には夜中にセキをしすぎて その […]

世界に猛威を奮っている 新型コロナウイルスについて 自分の考えと対策を書いてみようと思います。 ネットで流れている情報を 集めて考えてみると 現時点（２/１０)では 死亡率が　約６％。 これはインフルエンザの 死亡率より […]

まだまだ暖冬が続いていますね 今年は雪が降らないのが逆にいいのか？ といえばそれはそれで寂しいです。 月末からは寒さが出てくるので 気をつけてくださいね。 今回お伝えしたいのは 「節分までの健康管理」です。 日本の季節は […]