あさひ整骨院
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頑張ることは、いいことなの?

頑張ることは、いいことなの?

ブログ一覧

頑張ることは、いいことなの?

頑張ることは、いいことなの?

台風の被害が凄いですよね 被害に遭われた方の生活が一日でも早く 戻ることを切に祈っています それに関した話題で […]

秋から運動を始める人は刺激量に注意!

秋から運動を始める人は刺激量に注意!

9月になり朝晩が涼しくなると 運動不足の解消 肥満の解消 ストレスの解消など 理由はともあれ とにかく急に運動 […]
2019.09.23

糖質の認識を変えて身体の状態を良くしましょう!!!

糖質の認識を変えて身体の状態を良くしましょう!!!

まだまだ寒暖差がキツイですね 涼しくなったと思ったらまた猛暑日が・・・・・ 本当に体がおかしくなりそうです。 […]

不安の真の原因とは?

不安の真の原因とは?

自律神経が乱れ、状態がおかしくなった時に 様々な症状が体にあらわれてくるのですが その中でもやっかいなもののひ […]

秋の初めは夏の熱を抜いていくと健康になる!!!

秋の初めは夏の熱を抜いていくと健康になる!!!

猛暑日が終わり 朝晩が涼しくなってきました。 改めて思うと 今の日本の夏は かなり異常ですよね。 そんな異常気 […]

急な痛みが出た時の対処法

急な痛みが出た時の対処法

今週はずっと天気が悪い日が続くみたいです こういう時は油断ではないですが ふとした時に急に痛みが出ます &nb […]
2019.08.26

夏の疲れは◯◯ドリンクではとれない!

夏の疲れは◯◯ドリンクではとれない!

8月も後半になりましたが そろそろ夏の疲れが でる季節になってきました。 今年の夏も名古屋では 38度を越える […]

エアコンを使う時に気をつけ欲しい事

エアコンを使う時に気をつけ欲しい事

毎日うだるような暑さでホント大変ですよね。 当たり前のことになりますが 水分と塩分補給は欠かさず しっかり睡眠 […]

夏中盤の食べ過ぎ飲みすぎは猛毒になる!

夏中盤の食べ過ぎ飲みすぎは猛毒になる!

愛知県もいろいろなお祭りが始まり 夏真っ盛りですね。 連日暑い日が続いているので 体調を崩す人も多くなってきま […]