ブログ一覧 秋の体調を整えるスーパーフードとは？ 秋の体調を整えるスーパーフードとは？ 一気に涼しくなって体調崩している方が多いです こんなに寒暖差になるとは思わなかったです。 そしてこの寒暖差によって 夏の不調がぶり返すということも出てきています 今回は秋に体調を整える スーパーフードは何なのか？について […] 2023.10.16 カテゴリー：うつ病,お知らせ,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,自律神経失調症,頭痛 怒りは体にどう影響する？ 怒りは体にどう影響する？ 急に寒暖差が出てきましたね。 朝方の急な冷えで目が覚めることが何回かありましたが 皆様は大丈夫でしょうか？ インフルやコロナなどの流行り病も出ています。 体調を崩さない体にするために大事な 快食・快眠・快便を意識して生活 […] 2023.10.10 カテゴリー：うつ病,お知らせ,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,自律神経失調症,顎関節症 チョコレートに入っているカカオマスが健康にいいというウソに騙されるな チョコレートに入っているカカオマスが健康にいいというウソに騙されるな １０月に入りました 〇〇の秋ですね。 皆様は〇〇にどのような言葉が入りますか？ 食欲？運動？旅行？趣味？ どれも素敵です。 その言葉が入ったなら今年も全力で楽しみましょう ただ食欲を入れた方は暴飲暴食には気をつけてくださ […] 2023.10.2 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,自律神経失調症,頭痛 なんで便秘になるのか？のメカニズムについて なんで便秘になるのか？のメカニズムについて ９月も今週で終わりですが なんか夏の延長だった気がします。 外出たら簡単に日焼けしましたから。 暦は秋ですが秋の訪れはいずこへ？ あとインフルやコロナが猛威を振るっていて 学級閉鎖や、職員のお休みもでています。 過食、快 […] 2023.09.25 カテゴリー：うつ病,お知らせ,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,自律神経失調症,顎関節症 病気の時に出る熱はいいことなのか？ 病気の時に出る熱はいいことなのか？ この前の３連休と今週後半の２連休 連休が多いのは嬉しいですよね。 お仕事の方もいるのでそうではないかもしれませんが 連休は維持していたものが緩みます。 生活習慣の乱れはその例ではないでしょうか？ はめを外してもいいですが […] 2023.09.19 カテゴリー：うつ病,お知らせ,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,自律神経失調症,頭痛 足るを知る者は富む 足るを知る者は富む 先週は天気が不安定と言っていましたが 結構晴れた感じがします。 でも長期間の天気の不安定は どことなく自分の気分もうつろに なりやすかった感じもします。 そろそろ秋に向けて本格的な 寒暖差が始まります。 ・冷たい物を摂ら […] 2023.09.11 カテゴリー：お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 秋の初めは夏の熱を抜いて健康になる 秋の初めは夏の熱を抜いて健康になる 猛暑日が終わり 朝晩が涼しくなってきました。 でもまだまだ昼間は暑いので 今の日本の夏はかなり異常ですよね。 そんな異常気象の中 私たちは健康に生きていかねばなりません。 すこぶる健康とは いかないにしても 体調不良は避 […] 2023.09.4 カテゴリー：うつ病,お知らせ,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,自律神経失調症,頭痛 水を飲んでいるのに脱水症？原因は○○にあった。 水を飲んでいるのに脱水症？原因は○○にあった。 お盆が過ぎた先週は涼しくならなったですね。 この暑さの原因として スーパーエルニーニョが考えられます。 エルニーニョ現象とは 太平洋の海水の温度が上がる現象で これが起きると 気候のパターンが変化すると言わ […] 2023.08.28 カテゴリー：うつ病,お知らせ,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,自律神経失調症,頭痛 感情をコントロールするためには、内臓を整えること＝健全な体に健全な心が宿る、健康な心に健康な体が宿るのではない 感情をコントロールするためには、内臓を整えること＝健全な体に健全な心が宿る、健康な心に健康な体が宿るのではない ８月も残すところ約２週間となりました 夏休みが終わるのが早く感じますよね。 学生を子に持つ親は ここら辺から９月に向けての準備を始めてください 前日や前々日からでは調整はさすがに難しいです。 そして無理をすると必ず体の弱 […] 2023.08.21 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,自律神経失調症 お盆休みが過ぎ、カラダに出る異変とは？ お盆休みが過ぎ、カラダに出る異変とは？ お盆休みが終わりました。 皆様はどのようなお盆休みを過ごされたでしょうか？ なかには仕事でお盆休みがなかった方もいるかもしれません 皆様のお盆休みの過ごし方を教えて頂けましたら幸いです。 最近気づきましたが どこからとも […] 2023.08.16 カテゴリー：うつ病,お知らせ,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,顎関節症 7 / 27« 先頭«...56789...20...»最後 »
