ブログ一覧 昔ながらの所作や風習に健康のヒントがある？ 昔ながらの所作や風習に健康のヒントがある？ 先週は台風の影響もあり 心身に不調を訴える方が多かったです。 ここから天気も良くなり 過ごしやすくなりますが 身体をしっかり調整する意味でも 「暴飲暴食をさける」 ことを忘れずにお願いします。 今回は日本特有の 風習や所 […] 2025.10.13 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 果物の摂取について考えてみる！！！ 果物の摂取について考えてみる！！！ 自律神経の調整で患者様にお願いしてるなかで 治療期間中は ・カフェインの摂取を止めること ・甘い食べ物、飲み物を口に入れるのを止める の話を必ずします。 上記2点は 「交感神経」の働きが強くなり 体を休ませるに必要な「副 […] 2025.10.6 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 問題（症状）は意識すると悪化する？ 問題（症状）は意識すると悪化する？ やっと・・・・・ やっと・・・・・ 朝晩が涼しくなりました・・・・・ こんなに気持ちいいもんなんですね 仕事終わってから週に２～３回は ジョギングをするのですが 夏と比べると嘘のように やりやすいので気持ちがいいです。 […] 2025.09.29 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 身体の基本中の基本「ホメオスタシス」とは？ 身体の基本中の基本「ホメオスタシス」とは？ 今週から気温が下がりますが エアコンの影響や 自律神経の不調が目立つのも この時期からです。 風邪も流行っているのが 個人的には気になるところです。 でもまだまだ暑いので エアコンを使ってほしいですが エアコンで身体を […] 2025.09.22 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 胃腸と免疫を強力に働かせる唾液の効果とは？ 胃腸と免疫を強力に働かせる唾液の効果とは？ ９月に入って雨が降り 少し気温が下がりましたが まだまだ３０℃越えの暑さは衰えません。 湿気と熱が入り混じるこの時期は、 まるでサウナに閉じ込められて 一日を過ごしているようなもの。 あなたの体は、その中で どんな声をあ […] 2025.09.16 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 汗をかくたび、身体が冷えていく場所は？ 汗をかくたび、身体が冷えていく場所は？ 記録的暑さを記録してはや１週間 何も変わらず暑いだけですね 暦では秋に入り始めているんですが 先に長い残暑が・・・・・ 子供たちも学校が始まり 心身共に疲労がたまりやすくなる時期でもあります。 身体がまだまだ成長途中の子 […] 2025.09.8 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 自分で体を整える工夫をして不調とおさらばしよう！！！ 自分で体を整える工夫をして不調とおさらばしよう！！！ 気がつけば夏休みも終わり ９月に入りました ８月を振り返ればただただ 「暑かった」 この一言に尽きます でもまだまだ残暑は続きます。 体力も低下して気力も下がると その人の弱いところから 不調や症状が始まります。 しっか […] 2025.09.1 カテゴリー：うつ病,お知らせ,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 １日１回でいいから全力を出してみる！！！ １日１回でいいから全力を出してみる！！！ ８月も残りわずかになりました 学生の子を持つ親としては 毎年ですが「宿題は大丈夫か？」が気になります でもこればかりは子を信じるしかないので あまりかかわらないようにしています 皆様はどうされていますでしょうか？ 今回は […] 2025.08.25 カテゴリー：うつ病,お知らせ,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 踵から始める体調管理とは？ 踵から始める体調管理とは？ お盆休みも終わり 暦で言えば秋に入っているのですが そんな感じは微塵もしません むしろ戻り梅雨のような蒸し暑さも こういう時こそ 「暴飲暴食をさけ、軽い運動をして、しっかり寝る」 を徹底しましょう。 涼しい部屋でずっとく […] 2025.08.18 カテゴリー：うつ病,お知らせ,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 お盆休み中こそ体調管理が必須です！！！ お盆休み中こそ体調管理が必須です！！！ お盆休みは皆様どのように過ごしますか？ 帰省や旅行。 家族サービスをしたり 家でのんびりしたりと人さまざまです。 中にはお盆休みもなく お仕事の人もいらっしゃるでしょう。 人それぞれ「お盆」の 過ごし方は違いますが 皆さ […] 2025.08.11 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 1 / 2712345...1020...»最後 »
