あさひ整骨院
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急な痛みが出た時の対処法

急な痛みが出た時の対処法

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急な痛みが出た時の対処法

急な痛みが出た時の対処法

今週はずっと天気が悪い日が続くみたいです こういう時は油断ではないですが ふとした時に急に痛みが出ます   首や肩・背中・腰・膝・手首など   自律神経の関係もあるでしょうが 身体が気温の変化について […]
2019.08.26

夏の疲れは◯◯ドリンクではとれない!

夏の疲れは◯◯ドリンクではとれない!

8月も後半になりましたが そろそろ夏の疲れが でる季節になってきました。 今年の夏も名古屋では 38度を越える日が何日か続き まさに、猛暑となりました。 この38度というのは 気象庁が言っているものですが 実際に気温計で […]

エアコンを使う時に気をつけ欲しい事

エアコンを使う時に気をつけ欲しい事

毎日うだるような暑さでホント大変ですよね。 当たり前のことになりますが 水分と塩分補給は欠かさず しっかり睡眠時間を確保してくださいね。   今回は夏のエアコンに関して 自律神経を乱さない使い方がありますので […]

夏中盤の食べ過ぎ飲みすぎは猛毒になる!

夏中盤の食べ過ぎ飲みすぎは猛毒になる!

愛知県もいろいろなお祭りが始まり 夏真っ盛りですね。 連日暑い日が続いているので 体調を崩す人も多くなってきました。 体調を崩す原因を考えてみると・・・ ・暑さ ・冷房 ・睡眠不足 ・運動不足 ・ストレス  ・暴飲暴食 […]