あさひ整骨院
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ゴールデンウィークの疲れの原因は何か?

ゴールデンウィークの疲れの原因は何か?

ブログ一覧

ゴールデンウィークの疲れの原因は何か?

ゴールデンウィークの疲れの原因は何か?

さて、ゴールデンウィークもあけて しばらく経ちましたが いかがお過ごしでしょうか?   家族サービス […]

呼吸と歩きの効果を侮らないようにしましょう!!!

呼吸と歩きの効果を侮らないようにしましょう!!!

最近はさらに寒暖差が激しいので 体調が悪くなりやすい時期です そして世の中の問題も先が見えません こういう時は […]

肩こりの人の共通点その3

肩こりの人の共通点その3

さて、今回は 肩こりの人の共通点その3です。 肩こりの原因には ・ 姿勢の悪さ ・ カラダの使い方の悪さ ・  […]

肩こりの人の共通点その2

肩こりの人の共通点その2

前回は肩こりの人には共通点が あるということでした。   その1つとして 首が下を向いている為に 顔 […]

肩こりになる人の共通点その1

肩こりになる人の共通点その1

本格的に暖かくなり 春を通り越して初夏ぐらいの気温の高さですね 4月にもなりましたので心機一転 気分も晴れやか […]

急な腰痛、膝痛の応急処置について!!!

急な腰痛、膝痛の応急処置について!!!

それにしてもすっかり 寒さもゆるみ暖かくなりました でも朝夜はまだ肌寒いです。   脳は春にセッティ […]

花粉症を改善するためのやり方とは?

花粉症を改善するためのやり方とは?

桜の開花が始まり今週来週で満開になるみたいですね ずっと咲き続けることができない桜 だからこそ皆の目を強く引き […]

今の私たちに足りないミネラルは?

今の私たちに足りないミネラルは?

三月も中旬になり暖かさが出てきました 陽気になると人は行動を開始します そのためか急な不調や痛みが増えるのもこ […]

空腹になるとなぜイライラするのか?

空腹になるとなぜイライラするのか?

3月に入り暖かさが出ましたが 世の中の雰囲気は暖かく居心地のいいようにはならないですね TVのニュースで東京の […]
2021.03.8

慢性疲労を感じる人へのセルフケアについて

慢性疲労を感じる人へのセルフケアについて

3月に入りましたね 2月は寒暖差が激しく体の調子を保つのに 苦労されたかと思います これから暖かくなり、身体も […]