ブログ一覧 選びに選び抜くと満足度が劇的に低下する、悔いの無い人生を歩む、超簡単な方法とは? 選びに選び抜くと満足度が劇的に低下する、悔いの無い人生を歩む、超簡単な方法とは? 今回のテーマは 満足度を下げず楽しい人生を過ごす 超簡単な方法ということで書いていきます。 人は多くのものから選択するとき 二つの方法によって選択します 一つは最大化 もう一つは満足化です 最大化とは あらゆる選択をでき […] 2022.02.21 カテゴリー:うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,自律神経失調症 体と精神を安定させるには、教育と食育がセット!!! 体と精神を安定させるには、教育と食育がセット!!! 最近はオミクロン株の話題で一色です。 特に悩ませているのが かかってしまったこともそうですが 「濃厚接触者」に関することではないでしょうか。 今は濃厚接触者になると 自宅待機になり様々なところに影響が出ています。 このと […] 2022.01.31 カテゴリー:うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,自律神経失調症,花粉症 改めて今の食生活を考えてみましょう!!! 改めて今の食生活を考えてみましょう!!! 現代人の食生活は異常な過食と 異常なローカロリー摂取と異常な甘みの欲求である。 そもそも人類は 食事というのは1日に1回か取るか取らないかでした。 江戸時代ではやっと1日2食くらい 1日3食になったのは戦後です。 現代人 […] 2022.01.17 カテゴリー:うつ病,お知らせ,アトピー,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,自律神経失調症,花粉症 情報との向き合い方について!!! 情報との向き合い方について!!! 皆様新年あけましておめでとうございます (喪中の方が見られていたら申し訳ございません) 今年も皆様のお役にたてるよう 全力で頑張っていきますので よろしくお願い致します。 新年始まりましたが 皆様はどのように過ごされたで […] 2022.01.4 カテゴリー:うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,自律神経失調症,頭痛 人生は運によって決まらず、選択によって決まる(体のことも一緒です!!!) 人生は運によって決まらず、選択によって決まる(体のことも一緒です!!!) 囚人には自由はありません 起きる時間、食事の時間、入浴も毎日はできません 作業もしなければなりませんし、独居房ではそれすらできません。 いかなる選択権もありません。 しかしながら、健康的な起床時間、入眠時刻、 入念に計算 […] 2021.12.20 カテゴリー:うつ病,お知らせ,アトピー,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,自律神経失調症 入浴を制する者は高レベルの健康生活を作る!!! 入浴を制する者は高レベルの健康生活を作る!!! 本格的に寒くなりましたね。 風邪などの体調不良になる方が増えてきました。 今回は体の状態を整える、修復するに絶対不可欠な 入浴をテーマに書いていきます ちなみに 入浴の目的って何か分かりますでしょうか? ほとんどの方は入 […] 2021.12.6 カテゴリー:うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,自律神経失調症 売られている商品の甘い言葉に騙されないでください!!! 売られている商品の甘い言葉に騙されないでください!!! 季節が一気に秋めいてきました。 紅葉を見に行ったんですが綺麗に色づいていました 四季を(自然を)見て感じるのは 自律神経の安定に役立ちます。 皆様も時間ができましたら自然を感じに 外へ出てみてください。 今 […] 2021.11.15 カテゴリー:うつ病,お知らせ,アトピー,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,自律神経失調症 二日酔いの効果的な対処方法とは? 二日酔いの効果的な対処方法とは? 先週中ごろから急に熱くなりましたね 夏が戻ってきたかと思えば 緊急事態宣言で外出しにくく 飲みに行くこともご時世的に難しい。 だったら家で飲むかという方が多いかと思いますが 家で飲みすぎてしまって2日酔いが・・・・・ と […] 2021.08.30 カテゴリー:お知らせ,アトピー,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,自律神経失調症 骨とカルシウムの関係を見直す!!! 骨とカルシウムの関係を見直す!!! 先々週からの急な豪雨で九州を中心に広島や 様々な場所で被害が出ています。 亡くなられた方に哀悼の意を表すとともに 被害に遭われた方の一日も早い回復を心より願っています。 先週患者さんから 「カルシウムは骨にいいから摂り過 […] 2021.08.23 カテゴリー:うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,自律神経失調症 衣食住の脳設定を変えて健康を引き寄せよう!!! 衣食住の脳設定を変えて健康を引き寄せよう!!! 今週から天気が回復し始め暑さが出てきそうです いよいよ梅雨明けになりそうかな? 梅雨の天気を感じたのは最初と最後となんか複雑ですが 体が弱っていると免疫力が落ちて身体が不調になります まずはしっかり寝ること、運動、冷たい […] 2021.07.19 カテゴリー:うつ病,お知らせ,アトピー,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,自律神経失調症 3 / 4«1234»