あさひ整骨院
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風呂上がりに体が痒くなる原因と対策について

風呂上がりに体が痒くなる原因と対策について

ブログ一覧

風呂上がりに体が痒くなる原因と対策について

風呂上がりに体が痒くなる原因と対策について

今年の梅雨ってあんまり雨が降らないですね こういう年はゲリラ豪雨が頻繁に起きるとも言われています 今年は防災グッツを用意して備えを万全にするのも 大事ではないかと考えます。   今回は痒みの中でも多くの方が悩む […]

アトピーで痒みが起こる理由とは?

アトピーで痒みが起こる理由とは?

気がつけばもう7月です 半年過ぎたわけですが 時間の流れが速いですよね。 世の中のニュースを見ていると たまに相反する意見や行動が目立つニュースがあります これを見続けるといろいろ悩んでしまいますが 大事なことは「しっか […]

怒り・不快・イライラをコントロールする方法

怒り・不快・イライラをコントロールする方法

GWが終わってしばらく経ちましたが 体調は皆様大丈夫でしょうか? ・すっきりしない ・朝起きれない ・動くのがダルイ などなど症状が体に出てないでしょうか? 俗にいう5月病ですが 今も出ている人は要注意です きっかけとし […]

呼吸と歩きの効果を侮らないようにしましょう!!!

呼吸と歩きの効果を侮らないようにしましょう!!!

最近はさらに寒暖差が激しいので 体調が悪くなりやすい時期です そして世の中の問題も先が見えません こういう時は自分を大事にすることが一番です そのためにも自分の健康にだけでも目を向けてください   僕の健康ルー […]

今の私たちに足りないミネラルは?

今の私たちに足りないミネラルは?

三月も中旬になり暖かさが出てきました 陽気になると人は行動を開始します そのためか急な不調や痛みが増えるのもこの時期です なので急な不調な出た時は今回のブログを参考にしてください 今回は私たちが不足しがちなミネラルについ […]

冷え性で悩むなら「糖」に気をつけろ!!!

冷え性で悩むなら「糖」に気をつけろ!!!

コロナの陽性者が急激に増えています 「感染症対策は言われていることをやっている」 と皆様は考えていると思います   ですがここで 何か新しいことをすることは 特に必要ありません 今は3密ではなく 3快をできる体 […]

果物の毒性について考えてみよう!!!

果物の毒性について考えてみよう!!!

台風が大きな被害にならなくて 本当に良かったですね。 台風後は気温が上がり寒暖差が激しくなるので 服装や室内温度を見直して生活してくださいね。   今回は「果物」の毒について 書きたいと思います。   […]

正しい健康法など無いことを知りましょう!!!

正しい健康法など無いことを知りましょう!!!

台風10号の凄かったですよね なかなかあそこまで発達することがないとのことですが 心身穏やかでいられなかったですね。 今回は健康法の話についてですが 「私に1番あってる健康法を教えてください」 この質問をされることがしば […]

正しいを作らない考えが正しい健康志向になる!!!

正しいを作らない考えが正しい健康志向になる!!!

最近の傾向ですが 「正しい事」を知りたがる 傾向にあります。 これは長年の学校教育に原因があって テストにおいても正しい答えをたくさん 知っている人が優秀と されてきた影響だと思います。 これはテレビの クイズ番組なんか […]

糖質の認識を変えて身体の状態を良くしましょう!!!

糖質の認識を変えて身体の状態を良くしましょう!!!

まだまだ寒暖差がキツイですね 涼しくなったと思ったらまた猛暑日が・・・・・ 本当に体がおかしくなりそうです。 この寒暖差が激しい時に 甘いものを取りすぎてしまうことで アトピーやアレルギー症状 自律神経は悪化していきます […]