あさひ整骨院
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急な腰痛、膝痛の応急処置について!!!

急な腰痛、膝痛の応急処置について!!!

ブログ一覧

急な腰痛、膝痛の応急処置について!!!

急な腰痛、膝痛の応急処置について!!!

それにしてもすっかり 寒さもゆるみ暖かくなりました でも朝夜はまだ肌寒いです。   脳は春にセッティングされているのに カラダで感じているのは冬。   つまり、脳が 『この時期はこうだろうな~』 と過 […]

今の私たちに足りないミネラルは?

今の私たちに足りないミネラルは?

三月も中旬になり暖かさが出てきました 陽気になると人は行動を開始します そのためか急な不調や痛みが増えるのもこの時期です なので急な不調な出た時は今回のブログを参考にしてください 今回は私たちが不足しがちなミネラルについ […]

血流を良くする秘策を覚えてください!!!

血流を良くする秘策を覚えてください!!!

緊急事態宣言が延長され まだまだ予断は許されない状態が続きますが 長く続きすぎると緊張感が無意識にカラダを硬くします 血行不良が原因になるのですが そうなると免疫力低下や自律神経の不調により 感情の起伏の激しさや原因が分 […]

急に寒くと腰痛になるワケとは?

急に寒くと腰痛になるワケとは?

先週から急に寒くなりましたが 体調を崩していませんか? いままで、秋にしては ポカポカ陽気が続いていましたので 先週の急激な気温の低下で ◯痛の患者さんが多くなってきました。   その痛みとは なんだと思います […]

セキとくしゃみの違い知っていますか(番外編)しゃっくりの意味とは?

セキとくしゃみの違い知っていますか(番外編)しゃっくりの意味とは?

大分秋めいた天候になりましたね 過ごしやすいのはいいことですが 夏の影響がもろに出るのはこの時期です ぎっくり腰や頭痛などの急な痛み 原因が分からない体調不良が出たら要注意です。 早めの治療でしっかり治していきましょう。 […]

猫背を矯正するためのヒント

猫背を矯正するためのヒント

お盆が過ぎ気がつけば 8月も半分が過ぎました。 本当に暑かったですね先週は・・・ 暦でいうとすでに秋になっていますが 愛知は朝から30度近い気温ですので 全く体感では秋を感じることはできません。 しかし、よーく耳をすませ […]

背骨の状態がいいと健康の水準も高くなります!!!

背骨の状態がいいと健康の水準も高くなります!!!

ここ最近は本当に暑いですね そして夜との寒暖差が激しい。 体調を崩しやすい時期なので こういう気温差の時は しっかり入浴して睡眠をしっかりとり 自律神経を安定させてください。 今回のテーマは「背骨がすべてを左右するです」 […]

深呼吸をして年末を乗り切りましょう!!!

深呼吸をして年末を乗り切りましょう!!!

今年も残りあとわずかになってきました。 別にこれと言って 特別にしないといけないことはありませんが どういう訳か気持ちがソワソワと 落ち着かない気持ちになっているかと思います 多くの人に言える事ですが 年末だからといって […]

ショウガの使い方を知って冷えを、身体の不調を無くそう!!!

ショウガの使い方を知って冷えを、身体の不調を無くそう!!!

だいぶ寒くなってきましたね 先週が暖かく感じただけに余計に寒く感じます そのため患者さんに次のような 質問を受けることが多くなってきました。 「ショウガにはカラダを温める作用があるのですよね?」 「毎日、紅茶にショウガを […]

注意!!!血液の乾燥が免疫力を下げます。

注意!!!血液の乾燥が免疫力を下げます。

本格的に寒くなり風邪やインフルエンザに 感染する人が多くなってきました。 風邪やインフルエンザの種類に関係なく 免疫が下がっている人は 病気を長引かせることになります。 免疫とは広く言えば 私たちの「血液」です。 そして […]