ブログ一覧 ジメジメした梅雨時期になる体の不調改善法 ジメジメした梅雨時期になる体の不調改善法 ついに愛知県も梅雨入りしましたが 今週は晴れた天気が続きそうです でも湿度が高いので 食べ物や体調にいろいろ気を使ったりします 梅雨にできることは ・まず無理をしない ・食べ過ぎに気を付ける ・急激な冷たいものを飲まない […] 2026.06.8 カテゴリー：うつ病,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 情報に振り回されるとどんどん体はつらくなりしんどくなる！！！ 情報に振り回されるとどんどん体はつらくなりしんどくなる！！！ 6月に入りました いよいよ梅雨入りになり いろいろ気を使ったり 不快な感じがなくならない日々になりますが 不快感や体の不調は我慢してもしんどいだけなので 早めに当院の整体を受けて 身体の調整をしましょう。 調整ができたら […] 2026.06.1 カテゴリー：うつ病,お知らせ,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 身体をゆるめる海の恵みとは何？ 身体をゆるめる海の恵みとは何？ 梅雨入りしていないのに長い期間の雨 干からびた土地がよみがえり 山火事がなくなり 水不足解消になってほしいですが ・身体がだるくなる ・食欲がわかない ・元気が出ない などは気圧による自律神経の乱れが大きいです こういう […] 2026.05.25 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 食事は未来の自分を作る大事なこと！！！ 食事は未来の自分を作る大事なこと！！！ 今週は先週と違って 雨が続く1週間になりそうです 雨の日のような急な気圧差や急な寒暖差は 体調が回復しづらいですし 体調不良になりやすい時期でもあります。 そういう時は ・ゆっくりお風呂に浸かる ・暴飲暴食、甘い食べ物を […] 2026.05.18 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 ＧＷの疲れやすさは何が原因なのか？ ＧＷの疲れやすさは何が原因なのか？ さて、ゴールデンウィークもあけて しばらく経ちましたが いかがお過ごしでしょうか？ 家族サービスでお疲れの方。 孫の世話でお疲れの方。 疲れることはしていないのになぜかお疲れの方。 ＴＶやニュースを見てお疲れの方 いろん […] 2026.05.11 カテゴリー：うつ病,お知らせ,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 ５月病対策は○○をして改善！！！ ５月病対策は○○をして改善！！！ ＧＷが始まっている人もいれば そうでない方もいるかと思います。 また慣れないことの連続で疲れる方もいるでしょう。 ＧＷをより充実して頂けましたら幸いです。 今回のテーマは この時期に必ず出てくる言葉 「５月病」について書 […] 2026.04.27 カテゴリー：うつ病,お知らせ,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 今回は筋トレ・ストレッチは様々な状態の改善や予防になるか？ 今回は筋トレ・ストレッチは様々な状態の改善や予防になるか？ ４月の暖かさが気持ちいいと思いきや 早くも夏日に近い気温 まだ４月なんですが・・・・・ 暖かさで思いだしたのですが 「冬場の水不足は解消されたんでしょうかね？」 ニュースに上がらないので 解決したと思いたいです 今回は筋 […] 2026.04.20 カテゴリー：うつ病,お知らせ,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 代償と欲求の関係を正常化にしよう 代償と欲求の関係を正常化にしよう 先週から学校も始まり お休みモードから脱出になり 本人や親御さんも生活の変化で色々大変でしょう 最初は慣れないことだらけなので 普段より確実に疲れやすく疲弊します。 感じてるのならいいのですが 感じなくてもそれは同じです […] 2026.04.13 カテゴリー：うつ病,お知らせ,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 桜（花）は自分の心を映す鏡でもある！！！ 桜（花）は自分の心を映す鏡でもある！！！ 毎年この時期になって思うのですが 「桜（花）は時期こそずれても毎年きれいに咲く」と しみじみ思います 今年もキレイに咲いてくれました （満開時期に雨もいつものことなのかもしれませんが） 皆様桜を見てどう感じました？ どん […] 2026.04.6 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 なぜ同じ人（事）に振り回されてしまうのか？ なぜ同じ人（事）に振り回されてしまうのか？ 先週水曜日が満開予報になっていましたが 思いのほか咲いているような感じがしない・・・ これから雨も降ることが増えるので 水不足気味としては嬉しいですが 桜が散るのはちょっと辛い 世の中ほんと捉え方ひとつで 難しくしてしま […] 2026.03.30 カテゴリー：うつ病,お知らせ,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 1 / 3112345...102030...»最後 »
