ブログ一覧 「反応」、この言葉と自律神経の関連性について 「反応」、この言葉と自律神経の関連性について やっと秋らしい気温になり 服装が変わってきますね （衣替えは大変ですが） せっかくの時期なので 寒くなる冬になる前に 気分を変える意味で 普段来ていない服を着てみるのも いかがでしょうか？ 自律神経の調節で 気分転換は大 […] 2025.10.27 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 健康になるウォーキングとは？ 健康になるウォーキングとは？ １０月に入り、 過ごしやすい季節になりました。 朝夕の風が心地よく、 ウォーキングやジョギングを始める方も 増えてきています。 この時期は体も軽く、 気持ちも前向きになります。 ですが探せばいろいろ 情報が出てくる中で […] 2025.10.20 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛 昔ながらの所作や風習に健康のヒントがある？ 昔ながらの所作や風習に健康のヒントがある？ 先週は台風の影響もあり 心身に不調を訴える方が多かったです。 ここから天気も良くなり 過ごしやすくなりますが 身体をしっかり調整する意味でも 「暴飲暴食をさける」 ことを忘れずにお願いします。 今回は日本特有の 風習や所 […] 2025.10.13 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 果物の摂取について考えてみる！！！ 果物の摂取について考えてみる！！！ 自律神経の調整で患者様にお願いしてるなかで 治療期間中は ・カフェインの摂取を止めること ・甘い食べ物、飲み物を口に入れるのを止める の話を必ずします。 上記2点は 「交感神経」の働きが強くなり 体を休ませるに必要な「副 […] 2025.10.6 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 問題（症状）は意識すると悪化する？ 問題（症状）は意識すると悪化する？ やっと・・・・・ やっと・・・・・ 朝晩が涼しくなりました・・・・・ こんなに気持ちいいもんなんですね 仕事終わってから週に２～３回は ジョギングをするのですが 夏と比べると嘘のように やりやすいので気持ちがいいです。 […] 2025.09.29 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 身体の基本中の基本「ホメオスタシス」とは？ 身体の基本中の基本「ホメオスタシス」とは？ 今週から気温が下がりますが エアコンの影響や 自律神経の不調が目立つのも この時期からです。 風邪も流行っているのが 個人的には気になるところです。 でもまだまだ暑いので エアコンを使ってほしいですが エアコンで身体を […] 2025.09.22 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 胃腸と免疫を強力に働かせる唾液の効果とは？ 胃腸と免疫を強力に働かせる唾液の効果とは？ ９月に入って雨が降り 少し気温が下がりましたが まだまだ３０℃越えの暑さは衰えません。 湿気と熱が入り混じるこの時期は、 まるでサウナに閉じ込められて 一日を過ごしているようなもの。 あなたの体は、その中で どんな声をあ […] 2025.09.16 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 汗をかくたび、身体が冷えていく場所は？ 汗をかくたび、身体が冷えていく場所は？ 記録的暑さを記録してはや１週間 何も変わらず暑いだけですね 暦では秋に入り始めているんですが 先に長い残暑が・・・・・ 子供たちも学校が始まり 心身共に疲労がたまりやすくなる時期でもあります。 身体がまだまだ成長途中の子 […] 2025.09.8 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,腰痛,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 お盆休み中こそ体調管理が必須です！！！ お盆休み中こそ体調管理が必須です！！！ お盆休みは皆様どのように過ごしますか？ 帰省や旅行。 家族サービスをしたり 家でのんびりしたりと人さまざまです。 中にはお盆休みもなく お仕事の人もいらっしゃるでしょう。 人それぞれ「お盆」の 過ごし方は違いますが 皆さ […] 2025.08.11 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 あなたは本当にストレスに弱い人？ あなたは本当にストレスに弱い人？ 先週は暑かった 本当に暑かった でもまだ7月・・・・・ 先はまだまだ長い・・・・・ こんな感じで思っていませんでしたか？ 大丈夫です 自分も思ってましたから・・・・・ ほんと極端です 極端なので当然身体が追いつきません […] 2025.07.28 カテゴリー：うつ病,お知らせ,アトピー性皮膚炎,スタッフブログ,ダルさ,パニック障害,不安症,倦怠感,自律神経失調症,頭痛,顎関節症 1 / 612345...»最後 »
